Beautylog.ru Секреты красоты и здоровья

Да-да, эта ироническая рифма вполне оправданна. Смесь из морковного и лимонного соков влияет на потенцию.

Морковь действительно повышает мужскую потенцию, способствует активной выработке сперматозоидов, улучшает их подвижность и оплодотворительную функцию.

Весной, когда многие овощи и фрукты уже частично потеряли свои витаминные свойства, этот чудо-корнеплод остается полезным для здоровья благодаря большому содержанию в нем витаминов А, В, С, Е, К, РР, группы В, минеральных солей калия, железа, меди, йода, фруктозы и каротина. Читать далее

Мороженое: прогоняет депрессию

Это лакомство — источник белка и углеводов, который помогает быстро утолить голод и собраться с силами. Кроме того, молоко и сливки, из которых делают мороженое, содержат вещества, успокаивающие нервную систему. Но и это еще не все! В мороженом содержится аминокислота L-триптофан, которая помогает быстрее справляться с хандрой и депрессией! Читать далее

Оказывается, косметика – это не только искусство быть красивой, не только бизнес для крупных парфюмерных фабрик, но также и прекрасное успокаивающее средство, которое снимает напряжение и улучшает самочувствие.

К такому заключению пришла группа французских психологов. Будь у нас время над этим задуматься, мы бы сделали те же самые выводы и без кропотливых исследований, статистик и анкет. Впрочем, за примером далеко ходить не надо.

Возвращаемся домой, расстроенные неудавшимися покупками, неприятной беседой с шефом, плохими новостями с родительского собрания.

Что надо сделать? Набрать в ванну теплой воды, влить немного мыльного средства для купания, опуститься в ароматную пену до самой шеи и – через несколько минут мир покажется лучше, безмятежнее, неприятности всего дня станут незначительными, усталость улетучится, так как процедура эта в прямом и переносном смысле смывает с нас стрессы дня. Читать далее

Специалисты из Гетеборгского университета в Швеции пришли к любопытному выводу: по достижении совершеннолетия мальчики-подростки, которые обожают рыбу, отличаются более высокими умственными способностями, нежели их сверстники, игнорировавшие в свое время дары моря.

Ученые мужи опросили 4 тысячи 15-летних шведов, а спустя 3 года проанализировали результаты их IQ-тестов, проведенных во время призывной комиссии. Из числа опрошенных молодых людей 58% ели рыбу, будучи тинейджерами, один раз в неделю, 20% — чаще одного раза.

Читать далее

Знаете ли вы, что однообразная, пусть и правильная, но не приносящая удовольствия пища может привести к депрессии?

Группа израильских ученых после ряда экспериментов заявила, что приготовленная без изысков пища провоцирует психические расстройства — вызывает апатию и хроническую усталость.

Продукты, которые человек ест только для того, чтобы похудеть или поправить здоровье, в конце концов вызывают отвращение. Он поглощает их автоматически, не обращая внимания на количество, и в итоге благая цель ведет к прибавке веса.

Читать далее

Обычная соль подобна наркотику! К такому выводу пришел психолог и физиолог Алан Ким Джонсон из университета Айовы (США).

Сравнивать соль с наркотическим веществом можно уже хотя бы потому, что человек потребляет ее гораздо больше, чем ему необходимо: при норме 3-4 грамма в день в среднем мы съедаем около 10.

Читать далее

У мужчин, которые в 18 лет столкнулись с проблемой избыточного веса, на 50% меньше шансов обзавестись к 30-40 годам семьей — такой неутешительный вывод сделали ученые из Швеции. Причем успех в сердечных делах не гарантируют ни ум, ни социальный статус, ни стабильное материальное положение.

Автор исследования (в нем приняли участие 500 тыс. шведов, родившихся в 1951-1961 годах) Малин Карк заявляет, что ему удалось выявить любопытную закономерность.

Читать далее

Мощным стимулятором иммунной системы оказались обычные грибы. И лучше всего на способность организма защищаться от вирусов действуют завсегдатаи любых столов — шампиньоны, вешенки и шиитаке. Такое заключение сделал коллектив исследователей из университета Аризоны (США).

Как водится, экспериментировали на грызунах. Их целый месяц кормили сырыми грибами, добавленными в основной рацион. Когда же в корм зверушкам ученые добавили химикат, провоцирующий воспаление толстой кишки и рост раковых клеток, то очень удивились — в организме братьев наших меньших все осталось по-прежнему.

Исследователи полагают, что столь же благотворное воздействие грибы могут оказывать и на людей, правда, есть обязательное условие — съедать их нужно не менее ста граммов в день.

Ученые из университета Мичигана (США) изучали людей 18-25 лет, которые каждый день съедали половину или целую чашку замороженной вишни.

И не зря! Через 12 часов после вишневого десерта анализы показывали значительное увеличение в их крови уровня антиоксидантов.

Оказывается, вишня повышает антиокислительную оборону организма, улучшая работу кровеносной системы.

Читать далее

Сколько лет твердили, что ходить на каблуках вредно, а модницы все равно жертвовали здоровьем ради красоты. И таки были правы!

Теперь нападкам подверглась обувь на плоской подошве — дескать, она становится причиной болей в ступнях и спине, мозолей, шишек на пальцах и артрита. В туфлях без каблука стопа все время искривляется внутрь, это провоцирует растяжение связок, нарушает правильную постановку пальцев, что, в свою очередь, не лучшим образом влияет на угол наклона стоп и коленей.

Из-за всего этого суставы могут воспаляться и болеть. А вот небольшой каблучок не допустит появления этих проблем.

Читать далее