Архив марта 2009 г.

Как ухаживать за вещами в летний период

30.03.2009 | Рубрика: Советы

Первое, что необходимо сделать, – тщательно изучить вашу меховую вещь на предмет повреждений, не замеченных ранее пятен. Обратите внимание на низ шубы – именно там сосредоточились пыль, грязь и следы от дорожных реагентов. Всё это обязательно следует почистить. Помните: грязная вещь – самая вкусная еда для моли.

Береженого – бережет

26.03.2009 | Рубрика: Советы

Узнать, здорова ли печень, можно по своему отражению в зеркале. О ее безупречной работе свидетельствует свежий цвет лица, кожа без признаков обезвоживания или жирности, а также отсутствие прыщей, пигментных пятен, сосудистых звездочек. При здоровом главном фильтре белки глаз лишены желтоватого оттенка, язык не покрыт желтым налетом. Фигура радует (нет ни лишнего веса, ни огорчающего целлюлита), да и самочувствие отличное: сбоев с аппетитом и ощущения тяжести в правом подреберье нет, во рту не появляется неприятная горечь. Вы бодры, работоспособны, редко утомляетесь, радуете окружающих оптимизмом, ровностью характера и доброжелательностью. Ежегодно старайтесь проходить профилактическое обследование печени. Специалисты рекомендуют сделать УЗИ органов брюшной полости,…

Профилактика и лечение дисбактериоза

24.03.2009 | Рубрика: Здоровье

Этого слова не знали в древности, но явление, ко­торое оно означает, существует давно, и с ним успешно справлялись те, кто жил задолго до нас. Дисбактериоз – это заселение желудочно-кишечного тракта чужеродными микроорганизмами. Вряд ли стоит пояснять, что в наши дни недуг этот распространен шире, чем в прошлом,— ведь предки употребляли го­раздо более здоровую пищу. Большой вред приносят продукты, содержащие дрожжи; неблагоприятное дейст­вие на флору желудка и кишечника оказывают многие лекарства, особенно антибиотики, которыми мы подчас злоупотребляем. В результате дрожжевые палочки, ста­филококки внедряются в слизистую пищеварительных путей, питаются клетками крови и выделяют токсины. Это, как мы уже знаем, снижает нашу нормальную…

Тайны ароматерапии

24.03.2009 | Рубрика: Интересное

Природа окутывает нас поразительной по разнообразию и красоте палитрой запахов: цветущие сирень и черемуха, смолистый тополь и нежная береза, скошенная трава… А еще запахи обладают волшебной силой исцеления, и ароматерапия издревле использует их на благо здоровью. Почти 90% информации об окружающем мире человек получает глазами, еще 8% — ушами. На долю носа приходится лишь 2%. А вот прочие живые существа — от бактерий до растений, от насекомых до животных львиную долю информации о мире и друг о друге получают именно в виде химических сигналов-запахов.

Не получается похудеть? Ищите причины

22.03.2009 | Рубрика: Здоровье

Сегодня практически невозможно найти даму, которая не мечтает похудеть хотя бы на пару килограммов. При этом тех, кто различными способами отчаянно пытается попрощаться с лишним весом, предостаточно. Одни терпят лишения и отказывают себе в приеме вкусной калорийной пищи и при этом не могут добиться желанного результата. Они обычно быстро набирают изначальный вес, когда перестают изматывать организм ограничениями. Между тем, причины лишнего веса бывают весьма неожиданными.

Вперед, сняв «камень с души»

21.03.2009 | Рубрика: Интересное

Последнее время нам все чаще и чаще пишут народные целители. Это приятно. Их крупицы опыта бесценны. Они помогают народу выживать в наше нелегкое время и пользоваться доступными средствами и методами лечения. В последнее время многие весьма эксплуатируют тему излечения души. Дескать, не вылечить болезни физически, коли душа больна. Ну, а как лечить эту душу, не испытывать злобы, зависти, простить обиды и так далее и тому подобное? Как все это выглядит на практике? Давайте рассмотрим данные вопросы. Итак, чтобы больному человеку начать лечение по рецептам и методикам того или иного целителя, надо понять важную вещь. Сначала необходимо разобраться со своим прошлым:…

Загораем с умом. Советы дерматологов

21.03.2009 | Рубрика: Советы

Лето в самом разгаре и многим хочется получить темный оттенок кожи – загар. И это правильно, ведь красивый загар привлекает внимание противоположного пола. А тот факт, что вы будете выглядеть симпатичнее со стороны дорогого стоит. Но загорать нужно тоже уметь. Возникает вопрос: как правильно загорать? А конкретнее на том, как правильно пользоваться средствами для загара, мы сегодня и остановимся. Всем ли можно пользоваться средствами, продлевающими жизнь загара?

С чем едят E-добавки

21.03.2009 | Рубрика: Здоровье

Отныне все Е-компоненты, входящие в съедобный товар, обязательно должны быть указаны на упаковке. К этому украинских производителей обязывает новый национальный стандарт для пищевых продуктов. Окончательный переход к обновленной упаковке планируется к 1 января 2010 года. Однако уже сегодня сознательные производители дают о товаре полную информацию. Пора разобраться, какие Е-добавки можно проглотить без вреда для здоровья, а каких стоит опасаться. Страхи прочь Любой, даже самый натуральный, продукт можно разложить на химические составляющие с устрашающими названиями. На деле все гораздо проще: например, популярный консервант бензойная кислота (Е211) в больших количествах содержится в экологически чистой клюкве, выросшей на болоте, а усилитель вкуса и…

Полезная груша

20.03.2009 | Рубрика: Советы

Как хочется зимой свежих фруктов, а большинство лежащих на витрине товаров – это восковые аналоги настоящих витаминов, только одна их видимость. Прежде чем купить какой-нибудь фрукт зимой, я всегда тщательно его осматриваю и нюхаю, ну и на страну, вырастившую фрукт, внимание обращаю. Есть страны, в которых круглый год растут мандарины или апельсины, а в некоторых местах произрастают ананасы и бананы. Но больше всего я люблю груши и всегда особенно тщательно выбираю их. Я знаю множество сортов груш, разбираюсь в том, какие больше подходят для компотов, а какие лучше есть свежими, но зимой основное внимание обращаю на то, как груша пахнет….

Очищение суставов и позвоночника от солей

19.03.2009 | Рубрика: Здоровье

5 г лаврового листа залить 300 мл воды, кипятить в течение 5 минут, а затем настаивать в термосе 3-4 паса. После этого жидкость отфильтровать и пить мелкими глотками в течение 12 часов. Внимание! Ни в коем случае нельзя выпить весь настой сразу — это чревато таким опасным осложнени­ем, как внутреннее кровотечение. Процедуру проводить 3 дня подряд. Через неделю она может быть повторена. В эти дни рекомендуется придерживаться вегетарианской пищи. В первый год этот курс следует проводить 1 раз в квартал; в дальнейшем — лишь 1 раз в год.