Каждый день мы проводим в нем не меньше 12 часов. Это наша крепость, гнездышко, оберегающее от всех неприятностей. Как сделать его уютным и здоровым? Главный совет, который дают приверженцы экологии семьи, прост: оставляй за порогом квартиры все негативные эмоции. Возвращайся домой с радостью и легким сердцем. И тогда любые проблемы покажутся мелочью по сравнению с главным: тебя любят и ждут!
Если вы выяснили что у вас сухая кожа, то подойдите к этой проблеме комплексно, и тщательно за ней ухаживайте. В данной публикации мы собрали все известные нам рекомендации по борьбе с данным недугом. Избегайте стрессов. На нервотрепку кожа реагирует покраснением, пятнами и зудом. Старайтесь не реагировать на раздражающие факторы. Практикуйте аутотренинги и йогу. Вредные привычки, кофеин, газированные напитки повышают кровоснабжение (причина красных пятен) и нервозность. Откажитесь от них. Регулярно пейте чай из крапивы, он хорошо успокаивает. Не применяйте на своей коже какие-либо агрессивные косметические процедуры, они могут вызвать раздражение: мыло, затвердевающие маски, скрабы, крема с фруктовыми кислотами и витамином А,…
Я готовлю кашицу из сбора трав и накладываю на вымытые волосы на 1-3 часа. Делаю сбор из мелко измельченных трав, беру 2-3 растения: крапива, ромашка, мать-и-мачеха, липа, хмель, календула, тысячелистник. Добавляю немного овсяных хлопьев и крошу черный хлеб. Беру на глазок какое-то количество этого сбора так, чтобы, если залить его двумя столовыми ложками кипятка, получилась густая кашица. Затем тру на терке лук или чеснок (немного), кожуру лимона, апельсина или яблока (можно брать и сухие, только в этом случае надо их измельчить и смешать с травами). Добавляю яичный желток и молочную сыворотку. В любом случае должна получиться густая кашица, чтобы не…
Сегодня, наверное, нет такого человека, который не хотел бы иметь ослепительную улыбку. Отбеливание – это, прежде всего, придание эстетичного вида зубам. Для достижения данной цели кто-то использует народные средства, другие же обращаются к специалистам. Некоторые для отбеливания зубов используют пищевую соду. Если хотите сохранить зубы в здоровом состоянии – ни в коем случае не пользуйтесь данным методом. Сода разрушает эмаль зубов и после такого отбеливания они еще сильнее окрашиваются. Также разрушение эмали влечет за собой постоянные зубные боли и вам в итоге придется обращаться к стоматологу, с целью укрепления эмали. Более правильным решением будет обращение к специалисту. При этом можно…