Попытки лечения преждевременного облысения проводились испокон веков, было изобретено и опробовано немало средств и приемов, однако панацеи так и не нашли. Сегодня существует целый арсенал консервативных и даже хирургических методов, которые приносят определенные результаты; но и в наши дни успех часто лишь относителен. В большинстве случаев удается уменьшить или приостановить выпадение волос, достигнуть их укрепления, а у некоторых больных — и роста новых полос.
При любых косметических процедурах направление движений всегда должно совпадать с направлением кожных линий
При нанесении крема или маски лучше всего использовать влажный способ: утром — на мокрую после умывания кожу, вечером — влажными руками или тампоном.
Весьма важна роль кожи как органа выделения. В выполнении этой функции ведущими являются потовые и сальные железы.
Пот содержит 98% воды, 1% растворенной в ней поваренной соли и 1% органических веществ — мочевины, мочевой кислоты, аммиака, которые выводятся вместе с потом из организма. При большом потоотделении с потом может выделяться за сутки до 10 г азота, что соответствует приблизительно 60 г белка, и до 40 поваренной соли. Вода, входящая в состав пота, забирается из крови, а это ведет к обильному отбору влаги из тканей организма. Уменьшение воды в тканях выдает высыхание слизистой рта. Возникает ощущение сильной жажды.
Цитрусовые, брокколи, шпинат, другие зеленые овощи, рыба, богатая полиненасыщенными жирными кислотами, помогут сохранить остроту зрения до преклонного возраста.
Нью-йоркские ученые доказали, что антиоксиданты, лютеин, витамины C и E, содержащиеся в этих продуктах, защитят глаза от возрастной макрулярной дегенерации – основной причины полной потери зрения у людей старше 60 лет.
Волосы и ногти образуются из эпидермиса и являются придатками кожи. Волос состоит из трех частей: стержня — части, расположенной над кожей, корня, находящегося в глубине кожи, и волосяной луковицы — расширенной части корня, из которой происходит рост волос.
К корню прикрепляются сальные железы, которые смазывают волосы своим секретом — жировой смазкой. Прекращение или недостаточность функционирования сальных желез приводит к сухости волос, а чрезмерная интенсивность делает волосы жирными.
Сегодня мы поговорим о том, что в принципе доступно каждой из нас в домашних условиях — о самомассаже.
Еще не так давно далеко не всякое руководство по уходу за собой содержало рекомендации по самомассажу, или аутомассажу. Высказывались опасения, что, проведенный непрофессионально, он может нанести вред.
Давление скачет? Как насчет стакана молока? Между прочим, по последним данным британских ученых, молоко и молочные продукты весьма эффективно справляются с повышенным давлением и снижают риск гипертонии.
Каждые шесть лет специалисты обследовали более 2000 пожилых людей, регулярно употреблявших молочные продукты. Выяснилось: любители нежирного молока, творога или сметаны на 7% реже страдали от повышенного давления. По словам врачей, дело тут в наличии калия и кальция — они положительно влияют на сосуды и регулируют в них кровяное давление.
Довольно значительная часть населения во всем мире придерживается вегетарианской диеты.
В мясе, особенно жареном или жирном, действительно много вредных для организма веществ, тех самых шлаков, с которыми мы с вами договорились вести борьбу. При частом его употреблении в крови возрастает количество холестерина, а это ведет к таким грозным заболеваниям, как сердечно-сосудистые и опухолевые.
Передняя брюшная стенка состоит исключительно из мышц и кожи. Прямые мышцы живота идут от середины нижнего реберного края вниз к лобковым костям. Если они развиты хорошо, то вправо и влево от них заметны две бороздки. Отсутствие последних говорит о недостаточном развитии прямых мышц живота.
Отдельные мышцы живота, расположенные по бокам, образуют мягкие части, переходящие в бедра. Они также должны быть хорошо выражены, так как ими обусловливается упругость живота в поперечном направлении.
В коже размещено огромное количество чувствительных нервных окончаний. Так, на 1 квадратный сантиметр кожи имеется около 100-250 таких окончаний (рецепторов).
Прикосновение, давление, вибрация, боль, холод и тепло, осязание предметов — все это воспринимается кожей. Одной из форм тактильной чувствительности — чувствительности ощущения, прикосновения и давления – является и ощущение зуда.