Приведем один из древних методов очищения орга­низма, заимствованный из народной медицины.

350 г чеснока очищают, промывают и дважды про­чу, кают через мясорубку. Добавляют 200 г очищенного спирта. Настаивают 10 дней, процеживают и через 3 дня начинают курс лечения — прием внутрь чесноч­ных капель в 30-50 г холодного молока 3 раза в день за 30 минут до еды по следующей схеме:

Дни Количество капель
Завтрак Обед Ужин
1
1
2
3
2
4
5
6
3
7
8
9
4
10
11
12
5
13
14
15
6
15
14
13
7
12
11
10
8
9
8
7
9
6
5
4
10
3
2
1
11
25
25
25
12
25
25
25

Далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока закончится настойка.

Повторять его не рекомендуется чаще чем раз в 5 лет.

Правильно проведенный курс оказывает самое благо­творное воздействие практически на все системы и фун­кции организма: очищаются сосуды от жировых и из­вестковых отложений, они становятся эластичными, а это профилактика стенокардии, склероза, параличей. Многие отмечают исчезновение головокружений, шума в голове. Есть данные о восстановлении зрения, восста­новлении подвижности суставов и исчезновении болей.

Следующий способ общего очищения организма при­влекателен своей простотой. В его основе — использо­вание свойств всем хорошо известной свеклы.

3 кг очищенной свеклы нарезать на кусочки, сло­жить в эмалированную кастрюлю и залить водой так, чтобы над свеклой было примерно на два пальца воды. Через 1,5 часа кипения жидкость процедить, свеклу выбросить.

В полученный отвар добавить 800 мл кипяченого коровьего молока — и эликсир готов. Он должен быть выпит за 3 дня, после чего готовится новая порция.

Курс рассчитан на 3—4 недели.

Еще один простой и эффективный способ общего очищения организма, разгрузки его от солей и прочих шлаков можно встретить во многих руководствах по йоге. Это так называемая рисовая диета. Приведем рекомендацию Л. М. Тетерникова из его книги «Раци­ональная йога».

По две столовые ложки промытого риса залить водой в четырех стаканах или поллитровых банках, держать в прохладном месте с тем, чтобы рис не закис в течение четырех дней. Воду лучше ежедневно н.пять. На 4-й день рис из одного стакана промыть, сварить, вновь промыть и съесть. На следующий день съесть рис из второго стакана и т. д.

После приема риса 2 часа ничего не есть. Курс продолжается 2 недели, и весь этот период следует принимать по две таблетки калия оротата. Если ощу­щается даже малейший дискомфорт со стороны сердца, то прием увеличивают до 3 таблеток. Это необходимо для сохранения калий-натриевого равновесия в клетках – рис выводит все соли, в том числе и соли калия.

Итак, избавление организма от шлака — важнейший этап и комплексном подходе к совершенствованию своей внешности.

Параллельно с этим следует приступить к различного рода процедурам, непосредственно призванным улуч­шить или восстановить качества вашей кожи.

Добавить комментарий