Согласно статистике, расширенные капилляры на лице или вздувшиеся вены на ногах беспокоят около 70% украинок. Причем не только пожилых – сегодня с куперозом и варикозом знакомы даже 25-летние девушки. Врачи говорят, что виной тому – наше небрежное отношение к организму. Как уберечься от «звездной болезни» и что делать, если ты уже попалась в сосудистые сети?
Главная причина проблем с капиллярами и венами – наследственность. И если у родителей были слабые сосуды, велика вероятность, что и твои от природы хрупкие. «Но это не приговор! – успокаивает Людмила Толкачева, ведущий косметолог марок Korff Swiss Line, которые выпускают антикуперозные препараты.
Предрасположенность – еще не заболевание. И ведя здоровый образ жизни, своевременно начав профилактику, вы, скорее всего, так и не узнаете, как проявляются купероз и варикоз». Оба заболевания вызваны нарушением кровообращения. Все начинается с застоя крови. Затем из-за постоянной нагрузки стенки сосудов теряют эластичность, становятся хрупкими. Застойные процессы усугубляются. В концов концов раздувшиеся капилляры и вены начинают просвечиваться сквозь кожу. Чаще всего синевато-красная паутинка проступает на лице, голенях, бедрах, реже – на плечах и груди.
В группе риска – блондинки
Образование сосудистой сеточки на лице специалисты называют куперозом. Первые симптомы заболевания – неестественная краснота на щеках, носу, иногда на подбородке и лбу, повышенная чувствительность кожи, жжение. Причем на начальной стадии неприятные ощущения появляются только в ответ на агрессивное воздействие на кожу и со временем проходят. Но если не забить тревогу, через год-два лицо могут «украсить» звездочки из капилляров. Неэстетичный вид – не единственная беда купероза. Вследствие нарушения кровообращения клетки не получают питательные вещества, влагу, кислород. Кожа истончается, шелушится, утрачивает здоровый цвет, преждевременно запускаются процессы старения.
«Чаще всего купероз встречается у светловолосых женшин с сухой либо чувствительной кожей, – рассказывает Людмила Толкачева. – У них от природы тонкий кожный покров со слабым защитным барьером: эпидермис мгновенно реагирует на любое раздражение. В группе риска также люди с нарушениями гормонального фона и заболеваниями сердечно-сосудистой системы».
Нет – солярию и бане!
Уберечь кожу от сосудистых звездочек не так уж сложно. Для начала огради ее от того, что заставляет капилляры работать на износ. Во-первых, от быстрых и резких перепадов температуры (зимой обязательно пользуйся специальным защитным кремом, в мороз прикрывай лицо шарфом). Вовторых, от горячего воздуха: девушкам с куперозом следует отказаться от сауны и бани; горячие ванны и паровые ванночки для лица тоже противопоказаны. В-третьих, от агрессивного ультрафиолета: солнце не только вызывает прилив крови к коже, ослабляет ее защитные силы, но и повреждает стенки капилляров (визиты в солярий тоже нужно строго дозировать). Четвертое правило: табу на острую, горячую пищу, алкоголь и сигареты, которые заставляют сосуды резко расширяться и сужаться. Стимулирующие напитки – кофе, крепкий черный чай, горячий шоколад – должны появляться на столе не чаще трех-четырех раз в неделю. И, наконец, пятая рекомендация: меньше переживаний! Повышение кровяного давления во время стресса – непростое испытание для хрупких сосудов.