Направление кожных линий (линий наименьшего растяжения кожи) необходимо запомнить раз и навсегда. На лбу они идут от середины к вискам. Вокруг глаз: по верхнему веку — от внутреннего угла глаза к наружному, по нижнему веку — от наружного угла глаза к внутреннему.
Кожа участвует в обмене газов, хотя и не столь интенсивно, как легкие. Так, через кожу удаляется 2% углекислого газа, остальные 98% выдыхаются легкими. А из поглощаемого организмом кислорода лишь 1% попадает в него через кожную поверхность. Однако кожа выделяет в сутки в 2 раза больше водяных паров, чем легкие. Газовый обмен кожи аналогичен по характеру легочному, то есть происходит диффузия между кровью капилляров кожи и окружающим воздухом. Через кожу в организм проникает не только кислород, но также сероводород, углекислота, аммиак. Это свойство кожи используется при назначении углекислых, сероводородных и других ванн, многих других лечебно-профилактических процедур.
В последние годы в геронтокосметологии довольно часто прибегают к хирургическим методам лечения старческих изменений лица и тела. Такие операции называют операциями гериатрического профиля. Идея этих пластических операций заключается в иссечении постаревшей растянувшейся кожи, натяжении, подшивании, фиксации кожи к тканям и точкам, которые отличаются меньшей подвижностью, а также в натяжении и ушивании растянувшихся мышц.
Чистку применяют при точечных угрях и комедонах — закупорке сальных желез, а также при белых угрях. В результате чистки выводные протоки сальных желез освобождают от сальных пробок или от содержимого белых угрей.
Первое, что должна сделать женщина, решившая взяться за себя, – это осмотреть себя в зеркале глазами недоброжелательницы. Критически нужно подойти ко всему: к платью, обуви, фигуре, прическе, состоянию рук и ногтей. Главное внимание, конечно, следует уделить лицу — цвету и качеству его кожи, косметике.
Медовая маска обладает хорошим смягчающим и стимулирующим действием на кожу. Рекомендуется для гигиенического ухода за нормальной и сухой, шелушащейся кожей, а также в период увядания.
Многие женщины пробуют на практике избавиться от прыщей с помощью народных средств. Считают, что можно приобрести хозяйственное мыло, отделить от него кусочек, намочить водой и сделать из него шарик. Потом обсыпать сахарным песком, размять между пальцами и привязать к болезненному месту на всю ночь. Конечно, интересный метод. Только вот в чем вопрос, а если таких мест несколько, что тогда? Сделать десяток шариков и расположить на больных местах на ночь? Нет уж, извольте, такая гирлянда на лице нам не нужна!
Вечером нужно постараться приучить себя не умываться водой, а использовать для очищения кожи лица и шеи лосьоны. Очищение всегда производятся с помощью двух ватных тампонов мелкими круговыми движениями по направлениям кожных линий.
Понятие внешней красоты относительно и изменчиво, постоянных эталонов здесь не существует. Да и не степень приближения к принятому в данный момент эталону определяет человеческую красоту. Если не говорить о каких-то аномалиях, внешних дефектах, о заболеваниях кожи, то нормальный здоровый человек, следящий за своей внешностью и не ленящийся каждодневно тратить на это время, всегда красив.
Знаю по опыту: даже не такая уже значительная ломка привычного распорядка жизни поначалу часто дается с трудом. Но ни в коем случае не спешите отказываться от изменений своего режима – ведь, согласитесь, в заботе о себе, о своей внешности есть что-то и приятного. Лучше постарайтесь разобраться: что вам мешает?