Записи с тегом "жара"

4 способа пережить жару

28.07.2009 | Рубрика: Советы

Вода во всех видах: кубики льда — утром на лицо, термальная аква в спрее — днем, минералка — внутрь. Бодрящий душ и ледяные напитки — не самый удачный способ борьбы со зноем. Предпочтите прохладную воду с лимоном, горячий (да!) зеленый чай и легкие блюда. Спреи для ног с экстрактами мяты и ментола снимают чувство тяжести, отечность. Их можно наносить несколько раз в течение дня. Выбирайте натуральное: легкую одежду из шелка и льна и кожаную обувь.

Жара? Снижайте жирность

22.07.2009 | Рубрика: Здоровье

Заботиться о коже нужно круглый год — это непреложное правило. Если зимой она пересыхает, а весной ей не хватает витаминов, то летом главной проблемой становится неэстетичный блеск. Все дело — в повышенной температуре. Из-за нее расширяются поры, сальные железы работают активнее. Результат – лоснящееся лицо. Проблему решат процедуры по снижению сальности кожи. Для нормального покрова достаточно подобрать серию косметики с текстурой — легкие кремы, невесомые флюиды. Жирной коже потребуется более тщательный уход с применением очищающих и тонизирующих масок. Как правило, они сделаны на основе глины и морских водорослей, которые освобождают поры от загрязнений, и нормализуют работу сальных желез.